جوري
09-17-2008, 08:03 AM
الصوم يخلص الجسم من السموم
محمد داوود - جدة
يؤكد الأطباء ان للصوم فوائد صحية عديدة تنعكس على الجسم, فالصوم يخلص الجسم من السموم التي تلحق به عن طريق الغذاء الذي يتناوله الإنسان وما قد يضاف إليه من المواد الحافظة, كما يساعد الصيام على التخلص من سموم الأدوية والغازات البيئية التي يستنشقها الفرد. يشير الدكتور خالد عبيد باواكد استشاري طب الأسرة والمجتمع ان الصيام علاج لكثير من الأمراض التي أبتلي بها الإنسان في هذا العصر عصر السرف والترف والتنعم, مبينا ان الأبحاث أظهرت ان الصيام يفيد في حالات كثيرة وهو العلاج الوحيد في أحوال أخرى وهو العلاج المستعمل لامراض كثيرة منها الأمراض الجلدية وقد أوضحت الدراسات ان علاقة التغذية بالأمراض الجلدية علاقة متينة فالامتناع عن الطعام والشراب مدة ما يقلل من الماء في الجسم والدم وهذا بدوره يدعو إلى قلته في الجلد وحينئذ تزداد مقاومة الجلد للأمراض الجلدية المؤذية والميكروبية كما انه اثناء الصيام تتحول كميات هائلة من الشحوم المختزنة في الجسم إلى الكبد حتى تؤكسد وينتفع بها وتستخرج منها السموم الذائبة فيها ويتم التخلص منها مع نفايات الجسد، كذلك اثناء الصيام تكون عمليات هدم الغذاء في التمثيل الغذائي اكثر من عمليات البناء ولذلك فإن فرصة طرح السموم المتراكمة في خلايا الجسم تزداد خلال فترة الصوم, ويشير د. خالد إلى ان خلو الجهاز الهضمي من الطعام لفترة من النهار طوال شهر الصوم يساعد جدا على التخلص من البؤر العفنة فيه ومن الجراثيم التي تعيش عالة عليها ويغذيها الطعام والشراب.
ويؤكد د. خالد على ان الصوم يزيد النشاط الذهني ويزيد حركة الهدم ثم البناء لتجديد الخلايا.
محمد داوود - جدة
يؤكد الأطباء ان للصوم فوائد صحية عديدة تنعكس على الجسم, فالصوم يخلص الجسم من السموم التي تلحق به عن طريق الغذاء الذي يتناوله الإنسان وما قد يضاف إليه من المواد الحافظة, كما يساعد الصيام على التخلص من سموم الأدوية والغازات البيئية التي يستنشقها الفرد. يشير الدكتور خالد عبيد باواكد استشاري طب الأسرة والمجتمع ان الصيام علاج لكثير من الأمراض التي أبتلي بها الإنسان في هذا العصر عصر السرف والترف والتنعم, مبينا ان الأبحاث أظهرت ان الصيام يفيد في حالات كثيرة وهو العلاج الوحيد في أحوال أخرى وهو العلاج المستعمل لامراض كثيرة منها الأمراض الجلدية وقد أوضحت الدراسات ان علاقة التغذية بالأمراض الجلدية علاقة متينة فالامتناع عن الطعام والشراب مدة ما يقلل من الماء في الجسم والدم وهذا بدوره يدعو إلى قلته في الجلد وحينئذ تزداد مقاومة الجلد للأمراض الجلدية المؤذية والميكروبية كما انه اثناء الصيام تتحول كميات هائلة من الشحوم المختزنة في الجسم إلى الكبد حتى تؤكسد وينتفع بها وتستخرج منها السموم الذائبة فيها ويتم التخلص منها مع نفايات الجسد، كذلك اثناء الصيام تكون عمليات هدم الغذاء في التمثيل الغذائي اكثر من عمليات البناء ولذلك فإن فرصة طرح السموم المتراكمة في خلايا الجسم تزداد خلال فترة الصوم, ويشير د. خالد إلى ان خلو الجهاز الهضمي من الطعام لفترة من النهار طوال شهر الصوم يساعد جدا على التخلص من البؤر العفنة فيه ومن الجراثيم التي تعيش عالة عليها ويغذيها الطعام والشراب.
ويؤكد د. خالد على ان الصوم يزيد النشاط الذهني ويزيد حركة الهدم ثم البناء لتجديد الخلايا.